У нас вы сможете в любое время суток открыть и прочесть произведение «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» без единого платежа. На странице представлена не урезанная, а именно целая версия книги — от первой до последней страницы. Если хотите не только читать, но и слушать — пожалуйста, есть аудиоформат. Для тех, кто предпочитает хранить книги у себя на устройстве, работает скачивание через торрент (доступен файл fb2). А если времени в обрез — выручит краткий пересказ содержания. Направление литературы: Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения. Там же, ниже по странице, вы найдёте развёрнутую аннотацию, вступление от автора (если оно есть) и настоящие отклики читателей. Наша электронная библиотека живёт и развивается: мы регулярно добавляем новые издания и делаем навигацию удобнее. Всё это превращает наш книжный портал в настоящий дом для тех, кто не представляет жизни без литературы.
Онлайн книга 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Автор
О книге 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Не торопитесь сразу погружаться в полный текст «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви». Сначала полезно заглянуть в предисловие, аннотацию, описание или хотя бы бегло пролистать краткое содержание. Авторское предисловие представлено здесь именно так, как его задумал сам писатель (Джон Готтман). Какой-то информации пока нет на странице? Не проблема — оставьте сообщение в комментариях, и мы постараемся разыскать нужные данные специально для вас. Кстати, другие читатели уже делятся своими впечатлениями и мыслями о книге — их отзывы помогут вам взглянуть на произведение под новым углом. И вас самих ждут внизу страницы: поделитесь своим мнением, расскажите, какое послевкусие оставила книга.
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.
Читать полностью 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Текст произведения «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» удобно распределён по отдельным страницам — так читать гораздо легче. Система автоматически запоминает, где вы остановились, поэтому возвращаться к потерянному абзацу больше не придётся. И всё это совершенно бесплатно. Кроме того, вы вольны сами настроить размер букв и цвет фона — подберите параметры, которые не будут утомлять глаза. Устраивайтесь поудобнее и погружайтесь в любимые истории где угодно: дома на диване, в транспорте или на природе.
Текст книги
Был обижен
Определенно Немного Нет
3. Был зол
Определенно Немного Нет
4. Был печален
Определенно Немного Нет
5. Чувствовал, что меня не понимают
Определенно Немного Нет
6. Подвергся критике
Определенно Немного Нет
7. Волновался
Определенно Немного Нет
8. Справедливо негодовал
Определенно Немного Нет
9. Чувствовал себя недооцененным
Определенно Немного Нет
10. Чувствовал себя непривлекательным
Определенно Немного Нет
11. Испытывал отвращение"
"Определенно Немного Нет
12. Чувствовал неодобрение
Определенно Немного Нет
13.
Определенно Немного Нет
14. Чувствовал, будто мое мнение не имеет значения
Определенно Немного Нет
15. Понятия не имел, что чувствовал
Определенно Немного Нет
16. Чувствовал одиночество
Определенно Немного Нет
Что дало начало этим чувствам?
1. Я чувствовал себя отвергнутым
Определенно Немного Нет
2. Я не имел значения для супруга
Определенно Немного Нет
3. Я испытывал равнодушие к супругу
Определенно Немного Нет
4. Меня критиковали
Определенно Немного Нет
5.
Определенно Немного Нет
6. Я чувствовал, что не привлекаю супруга
Определенно Немного Нет
7. Мое чувство достоинства было ущемлено
Определенно Немного Нет
8. Супруг доминировал
Определенно Немного Нет
9. Я совершенно не мог убедить супруга
Определенно Немного Нет
Теперь, когда вы знаете, что дало начало этому событию, пора понять, коренится ли ваша эмоциональная реакция в вашем прошлом. Просмотрите ответы на вопрос «Кто я?» в упражнении на странице 88.
Этот недавний спор уходит корнями в:
(отметьте все подходящее)
• отношения родственников ко мне в детстве;
• предыдущие романтические отношения;
• прошлые тяжелые периоды или травмы;
• мои основные страхи и опасения;
• проблемы, которые еще не разрешились или отложены;
• мои нереализованные надежды;
• то, как люди обращались со мной в прошлом;
• то, что я всегда думаю о себе;
• старые «кошмары» или «катастрофы», которые меня беспокоят.
Прочитав ответы друг друга на вопросы перечня, надеюсь, вы поймете, что все мы – сложные создания, действиями и реакциями которых управляет широкий спектр ощущений, мыслей, чувств и воспоминаний.
Иными словами, реальность субъективна. Вот почему видение спора вашим супругом может отличаться от вашего, при том что вы ни правы, ни неправы.
Мнения
Похожие книги
